Формат обучения
Групповая работа как поддержка в изменении привычек
Материалы курса можно проходить самостоятельно, но многим проще удерживать новые привычки, когда рядом есть небольшая группа с похожими задачами и куратор, который держит темп недели.
Как устроен поток
Группа собирается на еженедельные встречи в течение четырёх недель программы. На каждой встрече участники обсуждают, что получилось применить из модуля, а что оказалось сложнее, чем выглядело в теории.
Куратор задаёт направление разговора, но основная ценность формата в наблюдениях самих участников: часто чужой опыт подсказывает решение быстрее, чем очередная статья про продуктивность.
Ритм недели
Что происходит в течение четырёх недель
Неделя 1
Старт и диагностика
Знакомство группы, разбор первого модуля и фиксация текущей картины рабочего дня каждого участника.
Неделя 2
Проверка первых изменений
Обсуждаем, какие блоки глубокой работы получилось защитить в календаре, а какие сорвались и почему.
Неделя 3
Работа с уведомлениями
Разбираем настройки коммуникации каждого участника: какие каналы можно сделать асинхронными без потери важной информации.
Неделя 4
Закрепление системы
Финальная встреча посвящена тому, как сохранить рабочие привычки после завершения курса и что делать при откате к старым паттернам.
Обратная связь и парная подотчётность
В дополнение к общим встречам участники могут объединяться в пары для взаимной подотчётности: короткое сообщение в начале и в конце дня о том, получилось ли выделить блок для глубокой работы.
Это не система контроля, а способ не забыть про собственное намерение в течение загруженного дня. Куратор доступен для вопросов между встречами через общий канал группы.
Частые вопросы
О групповом формате
Можно ли проходить курс без группы?
Да, доступен самостоятельный формат с теми же видеоуроками и материалами, но без еженедельных встреч и обратной связи куратора.
Что если я пропущу одну из встреч?
Запись встречи остаётся доступной в личном кабинете, а куратор кратко резюмирует ключевые моменты в общем чате группы.
Как формируются группы?
Группы собираются по датам старта потока. Мы стараемся ориентироваться на удобный для большинства часовой пояс встреч.
Нужно ли включать камеру на встречах?
Это не обязательное условие, хотя многим участникам проще обсуждать наблюдения, когда видно собеседников.
Хотите присоединиться к ближайшему потоку?
Расскажите нам о своём графике, и мы подскажем, какой формат обучения подойдёт лучше.